Gesundheit, Tipps & Tricks

Die Fastenzeit beginnt – Tipps zum Fasten

„Am Aschermittwoch ist alles vorbei, die Schwüre von Treue sie brechen entzwei. Von all deinen Küssen darf ich nichts mehr wissen. Wie schön es auch sei - dann ist alles vorbei“ so heißt es in einem bekannten Karnevalslied von Jupp Schmitz. Ja, Aschermittwoch ist der Tag an dem die närrische Zeit vorbei ist und die… Weiterlesen Die Fastenzeit beginnt – Tipps zum Fasten

Mutter stillt Kind
Gesundheit

Alleskönner Muttermilch? – Wissenswertes rund um’s Stillen

Muttermilch- das Wunder der Natur. Welche gesundheitlichen Vorzüge bietet sie und wie entwickelt sich die natürliche Babynahrung eigentlich? „Muttermilch ist das Beste für Ihr Kind!“, diesen Satz hat wohl jede werdende Mama schon einmal gehört und auch dem männlichen Teil der Bevölkerung, der sich allgemein wohl eher weniger intensiv mit der Muttermilch auseinandersetzt, ist dieser… Weiterlesen Alleskönner Muttermilch? – Wissenswertes rund um’s Stillen

Gesundheit

Die Kilos schmelzen: So wirst du Winterspeck und Schwangerschaftspfunde los!

Ein neues Jahr beginnt oftmals mit guten Neujahrsvorsätzen - ideal um etwas für den Körper zu tun und im kommenden Sommer schön und schlank zurückzukehren! Wir geben Tipps, wie die Kilos schmelzen! Die Schwangerschaft ist eine besonders aufregende Zeit für die werdende Mutter. Aber sie zehrt auch am Körper und vor allem an der ursprünglich… Weiterlesen Die Kilos schmelzen: So wirst du Winterspeck und Schwangerschaftspfunde los!